Fläckvingad myrsmyg känns lätt igen på tydliga vita fläckar på vingarna som formar ett band samt den kilformade vitspetsade stjärten. Hanen är i övrigt svart, honan skiffergrå ovan och roströd undertill.
Fläckvingad myrsmyg placeras som enda art i släktet Microrhopias. Den delas in i tio underarter med följande utbredning:
Fläckvingad myrsmyg hittas i fuktiga skogar och skogsbryn i tropiska låglänta områden. Den ses vanligen i par eller smågrupper som aktivt rör sig i klängväxter och snår i de nedre och mellersta skikten i undervegetationen.
Arten har ett stort utbredningsområde, men tros minska i antal, dock inte tillräckligt kraftigt för att den ska betraktas som hotad. Internationella naturvårdsunionen IUCN listar arten som livskraftig (LC). Beståndet uppskattas till i storleksordningen en halv miljon till fem miljoner vuxna individer.
