퓨마 또는 푸마(영어: puma, Puma concolor), 쿠거(영어: cougar) 또는 마운틴 라이언(영어: mountain lion, 산사자)은 아메리카 대륙의 대형 고양이과 동물이다.
몸길이 1.1~1.4m, 꼬리길이 70cm, 몸무게 30~100kg이다. 크기나 몸빛깔에는 지리적 변이가 많으며, 반점이 없다는 점이 재규어와 다르다. 몸은 가늘고 귀는 작고 끝이 둥글다. 머리는 나비가 넓고 짧다. 몸의 등면은 적갈색, 황갈색, 회색, 갈색 등이고, 몸 아랫면은 흰색이며, 귀와 꼬리 끝은 검은색이다. 드물게 검은 퓨마도 있다. 어린 퓨마는 어두운 색의 큰 얼룩무늬가 있는데 이 얼룩무늬는 생후 3개월부터 점차 없어진다.
먹이는 북아메리카에서는 와피티사슴, 흰꼬리사슴 등의 사슴종류, 큰뿔양, 돌산양, 흰바위산양, 프롱혼,아메리카너구리, 비버, 우드척, 프레리도그, 다람쥐, 토끼, 주머니쥐 등이고 남아메리카에서는 카피바라, 뉴트리아, 남아메리카물쥐, 작은발거친털쥐, 트리니다드물쥐, 마그달레나물쥐, 서아마존물쥐를 비롯한 설치류, 아르마딜로, 나무늘보, 원숭이, 코아티, 가재, 게, 영양, 물고기, 맥, 개미핥기, 페커리, 늪사슴, 난쟁이마자마사슴, 붉은마자마사슴, 비쿠냐, 과나코, 레아, 들쥐, 날다람쥐 등이다.
때로는 염소나 양 같은 가축을 습격하기도 하고 닭이나 오리와 같은 가금류를 습격하기도 한다. 퓨마는 먹이에 접근할 때 숨어서 움직이다가 갑자기 먹이의 앞에 뛰쳐 나와서 먹이의 목을 부수거나 땅바닥에 쓰러뜨린다.
가끔은 장과, 산딸기, 월귤, 블루베리, 라즈베리, 구즈베리 등 열매로 식습관을 보충하기도 한다. 때로는 가지과, 사과, 배나무속의 과일을 먹기도 하고 여름에는 멜론을 먹기도 한다.
임신기간은 13-14주이며 한배에 2-4마리의 새끼를 낳는다. 새끼는 눈을 감고 있으나 생후 2주일이면 눈을 뜬다. 어미는 새끼가 혼자 살 수 있을 때까지 돌보는데, 새끼 스스로 사냥법을 익히는 데 약 2년이 걸린다. 수명은 10~20년 정도이다.
평지부터 4,000m 고지에 걸친 평원·사막·열대우림 등에 서식한다. 멕시코, 미국, 캐나다 서부에서 중앙아메리카와 남아메리카의 파타고니아까지 분포한다.
미국 남동부에 서식하는 대형악어류인 미시시피악어도 종종 늪지대에서 물을 마시는 퓨마를 공격하기도 한다. 하지만 4미터 넘어가는 성체 엘리게이터만 가능하며 또 직접 보고된 적은 없으며 퓨마 또한 매우 민첩한 동물이라 대부분은 건드리지 않는다.
